Moderný človek

alebo Ako vlastne fungujeme

Každý človek na svojej ceste životom prechádza mnohými obdobiami. Alebo to môžeme pomenovať fázami či etapami. Nech už dáme tejto ceste akýkoľvek názov, asi každý by súhlasil so mnou v tom, že tieto obdobia obsahujú rôzne udalosti naplnené osobnou skúsenosťou a zážitkami, ktoré sú popretkávané emóciami. Emócie majú moc ovplyvniť naše vnútorné prežívanie a tým naše správanie, náš vonkajší prejav. Následkom toho si potom vytvárame realitu našich vzťahov. Kvalita týchto vzťahov potom spätne ovplyvňuje naše prežívanie. Asi sa však zhodneme na tom, že človeku sa žije lepšie a ľahšie, pokiaľ má vzťahy s ľuďmi dobré. Keď sa cíti dobre, dôveruje si, nespochybňuje sa, ani svoje rozhodnutia a reakcie. V takomto stave nemá dôvod na konflikt.

Málokedy si však pri interakcii s iným človekom uvedomíme, že výsledok tejto interakcie je výrazne ovplyvnený práve naším vnútorným nastavením. Ľudia si to väčšinou ani neuvedomujú. Ich vlastné ego ich núti reagovať často až bezohľadne. Čím lepšie sa však človek pozná, pozná svoje prežívanie, svoje vnímanie všetkého, čo mu jeho realita postaví do cesty, tým otvorenejšie a citlivejšie jedná s druhými, je kongruentný - pravdivý. Dokáže empaticky počúvať a prijímať druhého bez predsudkov, čo vedie k budovaniu dobrých vzťahov. Pretože každý, bez toho či si je toho vedomý alebo nie, chce byť vypočutý. Keď dostatočne poznáme svoje vnútorné prežívanie môžeme správne reagovať v rôznych životných situáciách. Posilňuje nás to v sebadôvere a tým môžeme predchádzať konfliktným situáciám prameniacim z neporozumenia.